О књизи: 2023 / Да ли сте уморни од анксиозности? Не можете да радите, спавате или, на крају крајева, не можете да се крећете ка својим циљевима и постанете најбоља верзија себе? Ова књига ће вам свакако помоћи! Садржи најефикасније савремене методе за рад са анксиозношћу. Засновани су на научно доказаним приступима: ЦБТ, ДБТ и ЕМДР. Они ће вам помоћи не само да смањите анксиозност, већ и да се носите са разлозима који су је довели у ваш живот. Схватите то једном заувек. Свака метода има детаљан опис и упутства корак по корак - то дефинитивно можете! Чак и ако вам анксиозност говори другачије, ова књига може доказати да нисте у праву. Администрација сајта Литерс није одговорна за дате информације. Можда постоје медицинске контраиндикације, потребна је консултација са специјалистом..